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第013章突破身体极限
回到家中,李云将那本《神农本草经》看了会儿,便躺在了床上。
不过,李云却不像普通人那样立刻进入睡眠状态,而是躺在床上进行八荒段体术的内息调气之法。
八荒锻体术,除却八种配套的段体动作外,还拥有一套相对应的呼吸之法,遵循着一长三短的调息节奏,可沉定五脏脉,加快催动体内气血循环,强化血气。
李云依循着这种呼吸之法,始终处于一种浅睡眠状态,只要长时间保持,便会渐渐习惯这种呼吸调息节奏,将之演变为一种习惯,日后无需再刻意而为,便可时刻保持这种呼吸调息状态。
虽说始终处于浅睡眠状态,但当天边泛起朦胧微亮,李云醒来时却感受不到半分的疲倦困乏感,相反,整个人精神饱满,神采奕奕。
这会儿才刚过四点,李云便下了床,穿上一套单薄衣衫,悄悄的出了家门。
卫生厅老大院外的宽阔街道上,几乎看不到车辆和行人的影子,李云活动了一番四肢后,便迈开步伐,甩动双臂,开始大步奔跑了起来,一边进行晨跑,一边感应着天地间灵气的变化。
奔跑之中,李云除了在感应天地灵气变化外,更是不断调整者自己的呼吸频率以及动作节奏。
现在他的体质还太弱了,无法进行炼气,一路查探灵气波动,只不过是提前为炼气做准备,想要寻到一处稍微合适的炼气之地。
而天地间的灵气,并不是一层不变的,就宛若水一般,哪里低就会往哪里流动。
只不过,灵气的流动变化不是遵循着水往低流的规律,而是与地势、风水、格局等等息息相关,往往一些山清水秀之地,天地间的灵气要比其他地方浓郁许多。
而在江宁市的老城区,山清水秀之地只有一处——江山公园。
所以,李云便是朝着江山公园方向奔跑。
江山公园,与其说是公园,倒不如说是一处旅游景区,背靠水前有山,主要风景建筑环山而建。
李云沿着老城区的主干道奔跑,随着越来越靠近江山公园,天地间的灵气明显要浓郁了一些。
约莫半个小时,奔跑了数公里,登上了江山公园的环山景道,此刻的他已经气喘如牛,浑身大汗淋漓,心跳如鼓,双腿重如铅,几乎到了虚脱的边缘。
若是换做普通人,恐怕早就瘫软在地了,可李云知道,现在还不是休息的时候,因为段体就是需要特殊的锻炼方式,来打破束缚身体的种种桎梏,以此达到脱胎换骨的目的。
而这个过程,注定是艰辛、痛苦的。
“突破身体桎梏,是段体的第一步,需要强大的信念,坚韧的意志,在昆仑界,单单是这个初始过程,都不知将多少人阻拦在了修真大门之外。”
李云在昆仑界,作为元婴境强者,区区一个段体所带来的肉身痛苦,自然撼动不了他求真的信念以及意志。
未做任何的停歇,只是抹去了... -->>
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